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Pack Entrenamiento Consciente

181,82 IVA Incluido

El pack de entrenamiento consciente consiste en dos sesiones 100% personales y tres meses de seguimiento por mi parte. Durante la primera sesión definiremos juntos los objetivos realistas a conseguir en función de tus necesidades, estudiando en profundidad tu caso y la mejor forma de adaptar un plan de entrenamiento a tu persona. A continuación, diseño el programa de entrenamiento personalizado ideal para ti en función de los datos que hemos obtenido. Después, mantendremos una segunda sesión donde te explicaré con ejemplos prácticos los puntos de entrenamiento necesarios para cumplir con tus objetivos.

A partir de aquí, empezaremos un seguimiento de tres meses en el que tendrás a tu disposición un correo electrónico prioritario de contacto y un número de whatsapp para aclarar todas tus dudas. Recuerda que también tienes la posibilidad de contratar mis sesiones de entrenamiento personal y mindfulness para maximizar tu proceso de cambio.

Tus objetivos pueden ser desde aprender a entrenar de cero, ganar músculo, readaptaciones musculares tras lesiones o enfermedades, diseño de entrenamiento funcional o prepararse para un reto deportivo. Tú especificas el objetivo y yo creo un plan realista en el tiempo para cumplirlo. Además, aprovecharemos este proceso de cambio para añadir una capa de autoconocimiento y desarrollo personal en tu vida. ¿Empezamos?

El objetivo del pack de entrenamiento consciente personalizado es darte las claves para que aprendas cómo es tu cuerpo y cuáles son sus necesidades con la finalidad de que puedas trabajar cuerpo y mente, logrando los objetivos propuestos y adquieras tu propio autoconocimiento corporal.

 

Consulta toda la información del entrenamiento consciente.

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Descripción

  • Una vez contratado el pack de entrenamiento consciente recibirás un correo con toda la información necesaria para comenzarlo.
  • Tras las dos sesiones iniciales 100% personales, realizaré un seguimiento de tu plan durante los siguientes tres meses a través de una cuenta exclusiva de correo electrónico prioritario para que podamos aclarar cualquier pregunta que surja.
  • Resolución de dudas por Whatsapp.
  • Máxima personalización.

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